Eu não sei mais o que fazer.. A sério que não :'(
Tô me sentindo gorda, alias, eu devo MESMO, ter engordado.. Depois de toda aquela revolta no ultimo post, eu posso dizer que não passou de uma coisa espontanea, daquelas que a gente pensa na hora, mas não cumpre. Quer dizer, deixei de comer pra agradar os outros, sim! Mas tenho comido.
Ontem comi 1/2 maça no almoço, 1/4 no lanche, mas na janta comi sopa, maça e ainda cereais integrais. Devo ter somado no máximo 500kcal. Me senti PESSIMA.
Hoje foi uma média de 710kcal. :''''((((((
Eu to pessima, pq não quero comer, mas devo. É que tenho exame brevemente! E não, não é só nervosismo, apenas se não comer, não consigo concentrar nem estudar direitinho. Eu so gostava de entender como é que voces (bom, a maioria), consegue conciliar a dieta com o aproveitamento escolar. Como vcs sabem eu já não estudo, estou um pc desabituada :(. Mas é um exame mt importante (embora q opcional) pra mim!.. Alguem tem alguma dica?
Vcs qq dia me deserdam, eu to tão ausente :( Mas, amigas, eu to torcendo por todas voces! Eu quero muito que vcs estejam bem melhores que aqui, a fracassada do costume.
AMO VCS
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3 comentários:
Obrigada pelo comentário =]
Vou adicionar!
Não te sintas mal, 710 kcal não te vão engordar (só não te vão emagrecer)
Força =]
Beijo*
Amiga, fika assim nao!
tenho certeza q vc vai consegui tenho força tenho fé
(♥)
ps: estou com vc ok?
71o calorias imagressem sim
eu imagressei com 1300
intão,mas olha,faz um lf só de maça e barra de cereal,assim vc fica acordada pra estudar
beijo,melhoras ;p
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