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Meus amores,
Nao tenho boas noticias pra vos dar!

Não tenho palavras de consolo, nao encontro evidencias de força! Meu findi so terminou ontem (é, foi feriado).

Levei o dia direitinho:
Almoço: Sopa de legumes
Lanche: 1/4 de maça
Jantar: 1/2 sopa
Ok, pra mim tava legal, mas depois deu compulsao, comi kiwi, bolacha, e aquilo gostoso q fiz na janta (pescado c/molho de camarao e puré). Miei, não estava nos meus planos, mas tb nao estava planeado comer tanto. Tomei laxante, muito! E deitei pra dormir! Devo salientar que custou mt adormecer! Pode parecer ridiculo, e sei que é psicologico, mas estava sentido aquela comida toda entranhar na gordura de forma a aumentar o volume! Estava me sentindo um pneu, com a bomba de ar ligada!

Oh meu deus!

Devo agradecer a todas as meninas que me chamaram de Thinspo! Fiquei de Ego cheio! Falando sério! Mas nao concordo! Como já disse, eu nao acho que possamos designar alguem por Thinspo so pelo q a balança aponte (q nem sempre é transparente, Culpada!), mas sim pela determinaçao! EU vejo ai meninas fazendo NFs de 2 dias! EU ja nao sou capaz ha mais de 1 mês! Isso sim! Sao inspirações pra mim!! Anyway, obrigado de <3!!

Bad News
Pesei hoje e tirei medidas. Ainda tava sob efeito de laxante! Me sinto pesada e inchada!
Ainda assim, considerei tudo. Portanto estou pesando 42,5kg (pudera, comendo que nem porca :( ou então tb pode ser efeito do laxante, vou aguardar, até pq as medidas nao aumentaram)
peito- 73cm
Cintura- 59 cm
Barriga- 75,5cm
Rabo - 81 cm
Ancas - 75,5 cm
Coxa - 46 cm

Sei que to gorda, tenho que mudar isso!!

Hoje ja almoçei uma sopa! Bem leve (não deitei tanto ingrediente, ptt acho que não chega às 72kcal).

Preciso de força! To com tanto problema pessoal!!

Obrigado pela vossa ajuda!

Beijo, até mais!**